TRÄNINGRUPP

Vill  du känna träningsglädjen av att träna i grupp? Ha en bestämd tid så att din träning blir av? Få träningsprogram och hjälp med teknik och peppning? Då är du  välkommen till våra träningsgrupper som leds av vår personliga tränare. Vi tränar styrka, rörlighet och kondition och varierar med hantlar, skivstänger, träningsmaskiner, mattor med mera. Nybörjare eller van tränare spelar ingen roll, du tränar efter dina egna förutsättningar. 

Mer info kontakta oss på mail info@simmotionbowling.se, i receptionen eller på tel +46 (0)435 55 138

Ny kurs 

Träningsgrupp ute 

Häng med och träna ute tillsammans med oss hela maj och juni. Vi tränar blandad styrketräning med inslag av kondition, balans och rörlighet. Du kan träna tisdagar eller torsdagar eller vid båda tillfällena. Vi kör i alla väder men vill du hellre köra ett eget pass på gymmet vid dåligt väder är du välkommen när det passar dig. 

Start torsdag 2 maj - tisdag 27 juni (vecka 18-26)  

Tisdagar & torsdagar kl 17,30-18,15

Uppehåll torsdag 9 maj och tisdag 21 maj 

Pris tisdag & torsdag 1150 kr

Pris tisdagar (7ggr) 650 kr 

Pris torsdagar (7ggr) 650 kr

Anmälan Träningsgrupp ute 

Upplev träningsgläjden av att träna i grupp. Vi peppar varandra till att ge det lilla extra!