Träningsgrupper



VERKSAMHET TRÄNINGSGRUPPER

TRÄNINGRUPP


Vill  du känna träningsglädjen av att träna i grupp? Ha en bestämd tid så att din träning blir av? Få träningsprogram och hjälp med teknik och peppning? Då är du  välkommen till våra träningsgrupper som leds av vår personliga tränare. Vi tränar styrka, rörlighet och kondition och varierar med hantlar, skivstänger, träningsmaskiner, mattor med mera. Nybörjare eller van tränare spelar ingen roll, du tränar efter dina egna förutsättningar. 


 

Mer info kontakta oss på mail info@simmotionbowling.se, i receptionen eller på tel +46 (0)435 55 138


Välkommen!

Anmälan Träningsgrupp höst 2022 

Vi tränar styrka, kondition, balans tillsammans och upplever träningsglädje i grupp! Välkommen en, två eller tre gånger i veckan! 


Start vecka 35, uppehåll vecka 44 och avslutning vecka 48

Vi börjar termin med uteträning om det är fint väder och går sedan in på gymmet när dagarna blir mörka/kalla! Följande dagar erbjuder vi träningsgrupper:

Tisdag 19,15-20 - Full - 

Torsdag 13-13,45

Torsdag 18-18,45

Torsdag 19-19,45

Lördag 9,15-10


1 träningsgrupp 850 kr/termin

2 träningsgrupper i veckan 1595 kr/termin

3 träningsgrupper i veckan 2235 kr/termin


Max antal deltagare är 8 personer/grupp. Bekräftelse på anmälan sköts manuellt och kommer på mail inom kort efter du skickat info via formulär nedan. 

 
 
 
Torsdag 13-13,45
Torsdag 18-18,45
Torsdag 19-19,45
Lördag 9,15-10
 
 

Upplev träningsgläjden av att träna i grupp. Vi peppar varandra till att ge det lilla extra!